גבר רגיש - גבר נגיש
גבר רגיש
גבר נגיש
טיפול מבוסס פסיכותרפיה הוליסטית מיודעת טראומה
לגברים רגישים ומרגישים למציאת השלום הפנימי,
בעזרת שיח, דמיון מודרך, נשימה מעגלית ותנועה.
לא יודע מאיפה להתחיל?
השאר פרטים למטה:
היי גבר, ברוך הבא!
כאן אתה יכול להרגיש בחופשיות,
אתה יכול להניח את התפקידים שלקחת על עצמך בצד.
זה המקום לשאול שאלות כדי למצוא תשובות חדשות,
תשובות שיטמעו בצורה נעימה יותר בגוף ובנפש שלך.
"פגיעות היא לא חולשה -
היא המדד הגבוה ביותר לאומץ,
פעם חשבתי שביטוי רגש הופך אותי לפחות גבר -
היום אני יודע שהיא הופכת אותי ליותר אנושי.
(טרי קרוז, שחקן אמריקאי).
מה אני מציע?
טיפול אחד על אחד בקליניקה
טיפול אחד על אחד בקליניקה
טיפול אחד על אחד בזום
טיפול אחד על אחד בזום
סדנת נשימה מעגלית קבוצתית
סדנת נשימה מעגלית קבוצתית
מה קורה במפגש בקליניקה/בזום?
במפגש נלמד יחד איך למצוא את הדרך הבטוחה בשבילך ללכת את המסע הזה בעולם כגבר שמרגיש, עם כל הקשיים וההתמודדות שבאים עם האיכות הזו, להתמקד דווקא בחוזקות ובמתנות שלך ולייצר יחד תחושת חוסן, מסוגלות וחיוניות, על ידי עשיית שלום עם עוד ועוד חלקים בך.
המפגש מבוסס שיח בטוח ורגיש, כלים נוספים שיכולים להגיע הם נשימה מעגלית, דמיון מודרך, הילינג, כלים מעולם החוויה הסומטית (SE), מיינדפולנס, תנועה ועוד…
מה קורה בסדנת
נשימה קבוצתית?
המפגש הוא כשעתיים וחצי, והוא כולל היכרות קצרה כקבוצה ועם הנשימה המעגלית, השמת כוונות, תנועה, נשימה של כשעה, הרפייה ואינטגרציה.
בסדנאות ובאופן כללי אני שם דגש על קצב קשוב ומתאים אישית לכל נושם, אין לאן להגיע, יש איפה להיות עכשיו.
אחת המתנות הגדולות שהנשימה נותנת לנו היא המפגש עם חוסר שליטה בעולם מלא בשליטה, אך במרחב בטוח שמאפשר זאת,
מה שיכול לתת לכם מוכנות ומסוגלות לפעם הבאה שתפגשו חוסר שליטה בחייכם להתמודד איתה בצורה שלווה יותר.
נעים להכיר 🙂
נעים להכיר 😊
קוראים לי חנניה
בסביבה בה גדלתי לא תמיד קיבלו את הרגישות שלי באופן שהייתי צריך. צחוק על סיטואציות בהן הבעתי רגישות, חוסר הבנה והכרה בצרכים שלי וקושי בסיטואציות חברתיות גרמו לי לצאת לחיפוש כדי למצוא חיבור בטוח יותר לעצמי ולסביבה שלי, ולשנות את הדרך שבה הסתכלתי על העולם.
הדרך הזו, יחד עם המעבר דרך הקשיים, עוררו בי את הרצון לתמוך בעוד גברים רגישים, עלינו הולבשו במהלך השנים תפקידים וציפיות שלא תמיד תאמו לנו. עם ההבנה שהגיע הזמן להשלים ואולי גם להשיל חלקים בנו שכבר אינם משרתים אותנו, קם בי הרצון לפתוח את הלב בקליניקה, ולעשות את הדרך הזו יחד, ולא לבד – כתומך במסע שלך כמו שאני נתמכתי ועדיין נתמך במסעי. אם הגעת לכאן אני מאמין שהגיע הזמן שלך לעבור דרך הקושי ולפרוח.
רוצים טעימה?
הנה מתנה ממני!
קבלו 5 סרטונים מודרכים
עם 5 שיטות נשימה פשוטות,
שיעזרו לכם להרגיע את מערכת העצבים
ולחוש תחושת ביטחון וחיוניות תוך כמה רגעים!
השאירו פרטים כאן
ומיד תוכלו לצפות בסרטונים!
שיתופים של משתתפים בסדנאות הנשימה:
לשיחת ייעוץ
השאירו פרטים:
הקליניקה בפרדס חנה ובזום
האתר נבנה ע"י DIGITAL-LIAT, כל הזכויות שמורות לליאת שוורץ